날쌘도리

🚌 전주 시내버스 노선 개편 시행! (2026년 1월 1일부터)전주시가 **2026년 1월 1일(목)**부터 시내버스 노선을 대대적으로 개편합니다.이번 개편의 핵심은 더 빠르게, 더 정확하게, 더 쉽게 이용할 수 있도록 하는 데 있어요.전주 시민뿐 아니라 완주군을 오가는 분들께도 꽤 큰 변화가 될 예정이라,주요 내용을 한 번에 정리해봤습니다.✅ 개편 핵심 요약시간선제 운행 지역 확대백제대로 순환노선 신설심야버스·마을버스 운행 지역 확대주거 밀집지역 접근성 강화⏰ 시간선제 버스, 봉동·용진까지 확대기존에 일부 구간에서만 운영되던 시간선제 버스가👉 봉동·용진 방면까지 확대됩니다.▪ 전주시내버스용진면 · 봉동읍 → 코아루까지빠르고 균일한 배차로 출퇴근 시간대 편의성 향상▪ 완주 마을버스완주군 각 마을 → ..

전주 여행이라면 빠질 수 없는 한옥마을 구경! 그런데 걷다 보면 "뭘 먹어야 제대로 된 전주미식이지?" 생각들죠. 저도 한참 고민하다, 동네 주민들 추천으로 간 곳이 바로 약수터원조감자탕이에요. 원조 감자탕 맛집이라는 이름값을 정말 제대로 보여주더라고요! 오래된 전통과 푸짐한 한 상이 매력적이었던 이곳, 같이 만나볼까요?한옥마을 근처, 접근성도 굿약수터원조감자탕은 전주 한옥마을에서 차로 약 5분 정도밖에 안 걸리는 무척 가까운 위치에 있어요. 한옥마을 구경 끝나고 들리기 딱 좋더라고요. 주소상으로는 서서학동 근처에 있고, 가게 바로 앞에 주차 공간도 있어 차로 이동하기 편리했어요. 길 찾기도 쉬웠고, 간판도 큼직해서 눈에 잘 들어오더라고요. 주변은 그리 번잡하지 않아 주차 스트레스 없이 방문할 수 있다는..

선선한 바람이 불어오는 가을, 하지만 큰 일교차로 인해 면역력이 떨어지기 쉬운 계절이기도 합니다. 이럴 때일수록 우리 몸의 방어 시스템을 튼튼하게 만들어주는 음식을 섭취하는 것이 중요한데요. 오늘은 환절기 건강을 지켜줄 면역력 증진 슈퍼 푸드 5가지를 소개합니다!1. 마늘: 천연 항생제 마늘은 '알리신' 성분 덕분에 강력한 살균 및 항균 작용을 합니다. 감기 예방은 물론, 혈액순환 개선에도 도움을 주어 우리 몸의 면역력을 끌어올리는 데 탁월하죠. 볶음 요리나 국물 요리 등 다양한 음식에 넣어 꾸준히 섭취해 보세요.2. 버섯: 면역 세포 활성화 표고버섯, 느타리버섯 등 다양한 버섯류에는 '베타글루칸'이라는 성분이 풍부합니다. 이 성분은 면역 세포를 활성화시켜 바이러스와 세균에 대한 저항력을 높여줍니다. 특..

익산 춘포면의 한적한 길거리 한복판, 쉴 새 없이 오가는 사람들이 목적지를 삼는 중국집이 있다는 소문을 듣고 바로 찾아가 봤어요. 이름은 '자금성'. 평소 짜장면이나 짬뽕을 좋아하는 저로서는 지나칠 수 없는 기회였죠. 특히 SNS에서 '탕수육 맛집', '삼선짬뽕 찐 강추'라는 후기를 보고 얼마나 기대가 되던지요. 오늘은 이곳의 맛과 분위기를 솔직히 이야기해 볼게요.익산 춘포면의 숨겨진 맛집자금성은 익산 춘포면에 위치해 있는데요, 온천랜드와 가까운 곳이라 온천도 즐기고 맛있는 중국 음식을 먹으러 들르기 딱 좋은 위치더라고요. 차로 이동하시는 분들은 주차 걱정 전혀 안 하셔도 됩니다. 가게 앞에 여유 있는 주차장이 마련돼 있어서 주차 공간을 찾느라 헤매지 않아요. 주변은 조용한 주택가와 소도시의 평화로운 분..

임실 하면 치즈가 제일 먼저 떠오르지? 하지만 여기에는 치즈 못지않게 배를 든든히 채워줄 특별한 밥상이 있더라구. 바로 ‘임실 시골밥상’! 오징어볶음과 청국장, 그리고 솥밥을 한꺼번에 즐길 수 있는 이곳은 소문만큼이나 맛있어서 추천하고 싶은 그런 곳이야. 맛도 맛이지만, 워낙 푸짐해서 제대로 ‘먹었다!’ 하는 느낌을 받고 왔거든. 궁금하지? 이제부터 직접 먹어보며 느꼈던 생생한 후기를 들려줄게! 위치와 도착하기까지의 분위기임실군 임실읍 중동2길 10에 위치한 '시골밥상'은 조금 외곽에 위치해 있어서 차를 이용하는 게 편하더라. 여기도 주차 공간은 넉넉한 편이라 주변 갓길이랑 식당 앞에 두면 돼. 사실 시골 음식점은 이렇게 약간 한적한 곳에 숨겨져 있어야 제맛 아니겠어? 식당으로 가는 길도 주변에 산도 ..

안녕하세요! 다들 샤워나 수영 후에 귀가 먹먹하고 답답한 느낌, 한 번쯤 느껴본 적 있으신가요? 이런 상황이 오면 정말 기분이 꿀꿀하죠. 특히 물이 귀 속에서 빠지지 않을 때, 머리를 이리저리 흔들며 답답한 시간을 보낸 적이 있지 않나요? 오늘은 이 답답한 귀 문제를 해결하기 위해, ‘귀에 물이 찼을 때 어떻게 해야 하는지’를 쉽게 알려드리려고 해요. 이 글에서는 물이 귀에 들어가게 되는 이유, 그로 인해 발생할 수 있는 증상들과 귀에 물을 안전하게 빼는 방법, 그리고 예방 팁까지 알아볼 거예요! 지금부터 하나씩 풀어보겠습니다. 귀에 물이 차면 이렇게 불편해질 수 있어요우선 귀에 물이 차면 어떤 느낌인지 제대로 알아보는 게 중요해요. 대표적으로 귀가 먹먹하게 막힌 느낌이 들고, 물이 귀 속에서 ‘출렁출렁..

익산에서 중화요리 맛집을 찾는다면? 오늘 소개할 곳은 바로 부송동에 위치한 황비홍이라는 중화요리 전문점이에요. 특히, 이곳에서는 수제로 만든 부추면과 시원한 짬뽕이 소문나 있어서 방문하게 되었어요. 익산 사람들 사이에서 이미 '짬뽕 맛집'으로 인정받은 곳이라 직접 경험해보고 싶더라고요. 풍성한 해물과 진한 국물, 그리고 깔끔한 분위기까지! 어떤 매력을 가지고 있을지 지금부터 찬찬히 살펴볼게요. 황비홍에 대해 궁금하다면 끝까지 읽어보세요! 위치와 주차는 걱정 없을까?황비홍은 익산 부송동 부송로6길에 위치해 있어요. 부송중학교 인근 주택가에 위치해 있어요. 익산 2공단 맞은편 이제 공원 맞은편에 있기도 하고 인근에 아파트들과 공원이 있어서 찾기도 어렵지 않더라고요. 매장 앞에 갓길 무료 주차가 가능한데, ..

전주 한옥마을 돌다가 딱 맞닥뜨린 숨겨진 진주 같은 맛집! 요즘 핫하다는 로컬 찐 맛집 제주흑돈카츠를 드디어 다녀왔어요. 사실 한옥마을은 비빔밥이나 떡갈비 같은 메뉴가 주로 알려지다 보니 돈까스를 먹는 건 뭔가 색다르게 느껴졌거든요. 그런데 여기, 가보니 왜 이렇게 현지인들이 입소문을 내고 찐으로 추천했는지 완전 이해됐습니다! 서비스며 맛이며 다 만족스러운 곳이라, 한 번 소개해보려 해요. 배고프지 말고 이제부터 집중하며 읽어주세요 😉 위치와 숨겨진 매력! 제주흑돈카츠는 전주 한옥마을 끝자락 골목 쪽에 살짝 숨어있어요. 네비 찍고 잘 찾아가면 되는데 처음 가보는 사람이라면 길이 조금 헷갈릴 수 있어요. 그래도 한옥마을 중심 거리에서 그렇게 멀지 않아 산책 겸 걸어가기도 좋은 동선이에요. 근처 공..